Wellness-Ausflüge

Lassen Sie in diesen Gärten und Arboreta die Natur Ihre Seele baumeln.

Neben der atemberaubenden Gartenanlage und den zweimal täglich stattfindenden Führungen mit Dozenten (Montag bis Freitag) bieten die Anderson Japanese Gardens in Rockford mehrere Möglichkeiten, Wellness und Natur zu verbinden. Nutzen Sie Sinnesreize und visuelle Anhaltspunkte auf selbstgeführten Spaziergängen durch die Gärten, die auch als Kulisse für Yoga- und Tai-Chi-Kurse dienen. Einmal im Monat können Sie an einem Klang- und Gongbad teilnehmen (bis Oktober).

In Glencoe bietet der Chicago Botanic Garden, einer der größten öffentlichen Gärten der Welt, monatliche saisonale Baumspaziergänge an, bei denen die Besucher entdecken können, was gerade blüht. Sie können auch auf eigene Faust durch die verschiedenen Gärten spazieren, einschließlich eines 2-Meilen-Rundgangs. Besuchen Sie dort auch den Lebensraum für Schmetterlinge und Blüten (bis zum Labor Day).

Im Morton Arboretum in Lisle können Sie auf verschlungenen Pfaden durch ein Labyrinth aus Hecken und Sträuchern zu einem stattlichen Platanenbaum und einer Aussichtsplattform wandern. Oder folgen Sie einem 90-minütigen Wandertheaterstück entlang einer 1 bis 2 Meilen langen Strecke, auf der professionelle lokale Schauspieler familienfreundliche Stücke aufführen (bis Oktober).

Freundliche Bauernhoftiere helfen Ihnen bei diesen Fitnesskursen und Wanderungen, sich zu entspannen.

Galena Goat Yoga bietet 45-minütige Kurse mit den liebenswerten Tieren und 45-minütige Ziegenspiele auf der familiengeführten Silver Linings Farm in Galena. Begegnen Sie den weiblichen Alpakas während einer geführten Yogapaca-Stunde auf Magic Meadows Alpacas in Wonder Lake. Die neugierigen Tiere haben eine überraschend beruhigende Energie, die Ihnen hilft, ein Maximum an Zen zu erreichen.

Auf Hoof It Goat Treks in Galena führen Führer 45- bis 60-minütige Wanderungen durch Wälder und Prärien auf einer Farm, die seit vier Generationen in Familienbesitz ist. Andere Veranstaltungen vor Ort: Hoof It and Sip It (eine Wanderung mit Wein und einer Ziege) und Hoof'n and Groove'n am Lagerfeuer mit Marshmallows und Live-Musik.

Wellness ist in diesen Resorts und Hotels mit ihren unzähligen Annehmlichkeiten eine Selbstverständlichkeit.

In der nordwestlichen Ecke des Bundesstaates bietet Galena mehrere Reiseziele mit zahlreichen Möglichkeiten zum Auftanken (oder zum Zurücklehnen und Entspannen).

Im Eagle Ridge Resort and Spa gibt es zahlreiche Aktivitäten im Freien. Für ein Ganzkörpertraining können Sie sich auf einem der drei 18-Loch-Golfplätze oder einem Neun-Loch-Golfplatz in Bewegung setzen. Oder versuchen Sie FootGolf, bei dem ein Fußball verwendet wird. Werfen Sie die Angel vom Steg aus aus oder fahren Sie mit einem Ponton über den Lake Galena; Kajaks, Kanus und Paddelboote sind ebenfalls verfügbar. Außerhalb des Geländes werden Ballonfahrten bei Sonnenaufgang und Sonnenuntergang sowie eine Zipline angeboten. Zu den Annehmlichkeiten im Haus gehören ein Pool mit ausfahrbarem Dach und das Stonedrift Spa, in dem die Gäste Massagen, Gesichts- und Körperbehandlungen erhalten können. In einem der drei Restaurants können Sie sich mit frischen, saisonalen Gerichten aus der Region stärken.

Das Chestnut Mountain Resort ist vor allem für seine Skihänge bekannt, bietet aber im Sommer auch Abfahrtsmöglichkeiten. Fahren Sie mit dem Sessellift zu einem (oder allen) dieser Angebote: Mountainbike-Strecken, zwei alpine Rutschen und eine Bootsfahrt mit Führung. Weitere Ausblicke auf das Mississippi River Valley können Sie vom Sessel der Soaring Eagle Zipline oder bei einer 75- bis 90-minütigen Segway-Tour genießen. Zu den weiteren Outdoor-Aktivitäten gehören 18-Loch-Minigolf, Neun-Loch-Discgolf und Naturlehrpfade.

Mit Blick auf den Mississippi haben die Gäste des Goldmoor Inn die Wahl zwischen Suiten, Cottages und Hütten. Zu allen Unterkünften gehört ein Gourmet-Frühstück, das Ihnen direkt nach Hause geliefert wird. Wandern Sie durch die Wälder rund um das Anwesen oder entspannen Sie bei einer Massage.

Das im Ludwig-Mies-van-der-Rohe-Gebäude am Fluss in der Innenstadt gelegene The Langham Chicago bietet ein Spa, einen Innenpool und einen Whirlpool, einen Fitnessclub und Nachmittagstee.

Weitere Yoga-Reiseziele.

Der Sonnengruß am Samstagmorgen wird beim 360 Sky Yoga im 94. Stock des John Hancock Building in Chicago angeboten. Bringen Sie Ihre Matte für eine einstündige Klasse mit, die den Eintritt zur Aussichtsplattform und ein Getränk beinhaltet (bis 26. August).

Die Soul Farm bietet Yoga-Retreats mit einer oder zwei Übernachtungen auf einem ländlichen Bauernhof in Amboy an. Die Gäste schlafen in Etagenhütten oder Glamping-Zelten und genießen zwischen den Yoga-Praktiken gesunde vegetarische Mahlzeiten, die aus saisonalen und lokal angebauten Produkten zubereitet werden. Sie können den Klängen der Natur lauschen oder im Wald meditieren. Zu den Extras gehören Massagen vor Ort und Einzelstunden mit einem Pferd.

Das im Ludwig-Mies-van-der-Rohe-Gebäude am Fluss in der Innenstadt gelegene The Langham Chicago bietet ein Spa, einen Innenpool und einen Whirlpool, einen Fitnessclub und Nachmittagstee.